Toen ik het besluit had genomen echt wat aan mijn gewicht te gaan doen, wist ik al dat een streng dieet alleen tijdelijk resultaat biedt en daar wilde ik niet aan beginnen. Op dieetmoe.nl las ik over een andere aanpak. Wat ben ik blij dat ik het gedaan heb. Ik weet nu dat je helemaal niet hoeft af te zien om kilo’s kwijt te raken en dat dat zelfs slecht voor je is. Je leert je valkuilen herkennen en luisteren naar wat je lichaam nodig heeft. Lekker eten en een goed gewicht gaan echt samen!